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Você Sabia Que Comer Mamão Ajuda Acelerar O Seu Metabolismo?

Você Sabia Que Comer Mamão Ajuda Acelerar O Seu Metabolismo?
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O mamão é uma fruta altamente digestiva por seu alto teor de papaína, que ajuda a digerir as gorduras mais rápido e proteínas, ajuda a digestão e acelerar o metabolismo porque nosso corpo produzi mais energia e queimar gordura mais rapidamente.

O mamão tem mais vitamina C do que a laranja e quantidade suficiente de vitamina A e E, estas vitaminas tem benefícios que reflete na pele e nos olhos, mamão também é rico em potássio e cálcio, fornece conteúdo de ferro de ácido fólico, tem uma alto teor de água,produz saciedade e alivia o desejo de comer outra refeição em seguida. Todas essas propriedades do mamão é ideal para pessoas que querem perder peso.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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