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Vitamina B5 ou ácido pantotênico para que serve, importância, usos e benefícios

Vitamina B5 ou ácido pantotênico para que serve, importância, usos e benefícios
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A vitamina B5, também conhecida como ácido pantotênico, é conhecida como a vitamina anti-estresse. A vitamina B5 é necessária para produzir hormônios e glóbulos vermelhos saudáveis. Esta vitamina também ajuda a transformar as gorduras e os carboidratos em energia. A formação de anticorpos é um dos benefícios da vitamina B5.

Outro benefício da vitamina B5 é que nos ajuda a manter um sistema digestivo saudável. Uma enzima que se processa a vitamina B5, coenzima, desintoxica o corpo e elimina os herbicidas nocivos, inseticidas e medicamentos.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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