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Veja como conseguir cabelos fortes e saudáveis

Veja como conseguir cabelos fortes e saudáveis
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Existem muitos cuidados a ter para garantir a saúde dos seus cabelos,e uma boa alimentação é certamente um dos principais fatores para conseguir ter um cabelo saudável e com um aspecto fabuloso.De seguida deixaremos uma lista das principais vitaminas que irão garantir um cabelo forte e saudável.

3 Dicas para conseguir cabelos saudáveis

1 – Vitamina B2
Esta vitamina, que anteriormente era conhecida por Riboflavina ou Vitamina G, tem um papel muito importante na eliminação de gorduras e açúcares, o que é muito importante para garantir o bom funcionamento dos seus olhos,boca,pele,cabelo e unhas.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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