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Suco de cenoura para emagrecer com saúde

Suco de cenoura para emagrecer com saúde
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A cenoura é um alimento rico em fibras e emagrece de verdade. Além disso, a cenoura trás diversos benefícios à saúde. Ela é rica em betacaroteno, que é transformado em vitamina A no fígado.  A vitamina A, por sua vez previne a formação de rugas,  pigmentação, manchas, acne e pele seca, proporcionando uma pele brilhante e saudável. Além disso, auxilia o fígado na liberação das toxinas do corpo.

Aprenda como emagrecer com cenoura?

A cenoura é boa para emagrecer, mas para intensificar os efeitos é altamente recomendado que ela seja consumida crua, assim ela não perde suas propriedades nutricionais.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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