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Pudim De Chia E Chocolate Receita Passo A Passo

Pudim De Chia E Chocolate Receita Passo A Passo
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Nesta ocasião te trago uma receita fácil de fazer e bastante nutritiva,trata-Se de um pudim de chia e chocolate,a chia é um superalimento repleto de vitaminas, antioxidantes e minerais que ajudam a perder peso, manter controlados os desejos, combatem a prisão de ventre,etc.

Por sua vez, contêm Ômega 3, fibras e não possuem glúten, por isso que são aptos para celíacos,a noz, geram um aporte extra de energia e têm duas vezes mais quantidade de proteínas do que qualquer fruta ou vegetal. Vamos a receita!

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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