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Outubro Rosa – 5 Alimentos Que Ajudam A Prevenir O Câncer Da Mama

Outubro Rosa – 5 Alimentos Que Ajudam A Prevenir O Câncer Da Mama
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Todos devem saber todo ano é feita a campanha do Outubro Rosa que tem o intuito de alertar as mulheres sobre o câncer da mama mais de 50.000 mulheres estão sendo diagnosticadas com câncer da mama a cada ano. A doença resulta no DNA nas células,quando a mutação do DNA e começa a crescer fora de controle que acabará por resultar o câncer. A dieta é uma forma importante de ajudar a retardar ou prevenir o câncer, através de uma dieta rica em nutrição que não só oferecem benefícios significativos para a saúde ele vai agir como uma parte vital do processo de celular no corpo.

5 Alimentos Que Ajudam A Prevenir O Câncer Da Mama

1 – Vegetais crucíferos
Os vegetais crucíferos contêm um grupo de substâncias conhecidas como ‘glucosinolatos “, que são produtos químicos contendo enxofre que causam o sabor amargo e forte cheiro boas opções desses vegetais são: Couve-flor, alho, cebola e repolho são todas ótimas opções de vegetais crucíferos. Estudos em animais e experiências mostraram que estes produtos químicos podem ajudar a evitar que as células de danos no DNA e induzem morte celular, que pode reduzir o risco de câncer da mama.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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