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Os 5 Melhores Substitutos Naturais Para O Açúcar

Os 5 Melhores Substitutos Naturais Para O Açúcar
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Você é viciado em açúcar refinado ou adoçante artificial? Conheça estas opções naturais para adoçar sem necessidade de afetar a sua saúde ou o seu peso.Todos nós sabemos que não é bom consumir açúcar refinado ou branco mas que opções temos? Como podemos, mesmo assim, satisfazer nosso desejo por algo doce ou que podemos usar para adoçar nossas bebidas ou sobremesas?

Melhores Substitutos Naturais Para O Açúcar

1 – Stevia
A Stevia é a folha de uma planta e o extrato de estévia é 300 vezes mais doce que o açúcar, sem calorias. Não afeta os níveis de glicose no sangue, por isso é um dos adoçantes recomendados para diabéticos.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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