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O café é o melhor aliado para combater a dor de cabeça

O café é o melhor aliado para combater a dor de cabeça
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O café não é apenas um produto comercial, é ideal para combater o frio no inverno, repor as energias o café ajuda a impulsionar atividade física e muitos outros benefícios.

Café tem também efeitos terapêuticos, uma vez que pode ajudar a prevenir várias doenças, melhorar o desempenho físico e mental, ajudam a manter a memória, proteger contra a diabetes do tipo dois e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas. Ao contrário da crença popular, existem vários estudos que mostram que tomar 4-6 xícaras de café por dia não é prejudicial à saúde, pode até ser benéfica

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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