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Emagrecer Até 6 kg Em 1 Semana Com A Dieta Japonesa

Emagrecer Até 6 kg Em 1 Semana Com A Dieta Japonesa
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A dieta japonesa não só não engorda, mas vai muito além de nos ajudar a manter um peso saudável tem um super efeito anti-envelhecimento,observe, os japoneses, e você vai ver como todos estão magros e em plena forma muito raramente se vê um ocidental acima do peso.

Isto é assim porque a cultura japonesa é importante consumir alimentos saudáveis que ajudem a manter um peso ideal, o cabelo brilhante e a pele brilhante, sem renunciar por isso o sabor. A cozinha japonesa, especialmente o sushi, é saudável, delicioso e boa para a saúde (o peixe, graças ao seu conteúdo em ômega 3, que explica os baixos níveis de problemas cardiovasculares entre os japoneses.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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