,

Dieta Dos Carboidratos – Como Fazer Quais São Os Alimentos Permitidos

Dieta Dos Carboidratos – Como Fazer Quais São Os Alimentos Permitidos
5 (100%) 1 voto Gostou Do Artigo?Deixe Seu Voto

A dieta dos carboidratos permite a você comer praticamente de tudo e na quantidade que quiser, claro que os excessos devem ser evitados, e ainda emagrecer rapidamente. Ela é indicada para quem precisa ou quer perder muito peso em poucos dias.

É recomendável fazer a dieta dos carboidratos por, no máximo duas semanas, ou seja, 15 dias e, se for necessário, esperar uma semana fazendo uma alimentação balanceada para recomeçar. Isso deve ser seguido à risca para evitar complicações durante a realização da dieta porque você está procurando emagrecer com saúde.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *