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Conheça os benefícios que a laranja oferece à saúde

Conheça os benefícios que a laranja oferece à saúde
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Laranja é uma fonte importante de vitamina C, o que o torna um aliado natural para a prevenção de resfriados e infecções respiratórias muito comuns pela mudança do clima, uma vez que fortalece o sistema imunológico do corpo.

Mas não só isso, mas também é um forte antioxidante que protege nossas células,mas o que nós não temos muito em mente é que a laranja é um aliado no controle de nosso peso.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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