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Conheça os benefícios do óleo de gergelim para saúde

Conheça os benefícios do óleo de gergelim para saúde
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O óleo de gergelim é extremamente benéfico para a sua saúde e, especialmente para manter a forma. Ele é o único óleo que pode ser aquecido sem perder suas propriedades naturais ou sem deixá-lo saturado. O óleo de gergelim para saúde contém antioxidantes, como vitamina E – que auxilia no combate a pressão alta, além de diminuir os níveis de açúcar no sangue. Um verdadeiro óleo milagroso para a saúde. Uma ótima opção é misturar o óleo de gergelim com o vinagre balsâmico. A mistura pode ser usada em molhos e para temperar a salada. Fica uma delicia. Conheça os benefícios do óleo de gergelim para a saúde!

O óleo de gergelim para saúde contém antioxidantes, como vitamina E que auxilia no combate a pressão alta, além de diminuir os níveis de açúcar no sangue.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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