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Comer tomate é excelente para a saúde da mulher

Comer tomate é excelente para a saúde da mulher
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Tomate todos já sabem que para ter uma vida saudável é preciso começar por uma alimentação equilibrada e fazendo exercícios. Para isso alguns alimentos como o tomate são ótimos termos na dieta. O fruto do tomate, então quanto mais intensa for a cor vermelha, mais rico em antioxidante será. Essa substância é o que ajuda a evitar o envelhecimento das células.

Benefícios do tomate para mulher

Os pesquisadores já descobriram que o licopeno é responsável pela ativação local de androgênio nivelando a 5-alfa-reductase, uma enzima considerada chave para a transformação de testosterona para DHT. Como se não bastasse o licopeno são transportados pelo sangue através de lipoproteínas, principalmente a LDL, que faz muito bem para o corpo.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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