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9 Benefícios Da Beterraba Para Saúde Engorda Ou Emagrece?

9 Benefícios Da Beterraba Para Saúde Engorda Ou Emagrece?
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Beterraba é altamente nutritivas é um vegetal amigável “para a saúde cardiovascular.” Certos antioxidantes encontrados pigmentos na raiz, que oferecem proteção contra a doença arterial coronariana e acidente vascular cerebral, os níveis de colesterol no corpo e efeitos anti-envelhecimento.

Beterraba contém, aproximadamente 87% de água, 1,6% de proteína, 2,8% a 0,15% de gordura, fibra dietética, 6,8% 1% de açúcares, hidratos de carbono e cinzas.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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