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9 Alimentos Que Você Não Deve Consumir Em Grandes Quantidades

9 Alimentos Que Você Não Deve Consumir Em Grandes Quantidades
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Ter um bom estado de saúde depende, principalmente, dos nutrientes que são ingeridos por meio da alimentação. Por isso, é importante saber em detalhes quais são os alimentos mais nutritivos e incorporá-los na dieta diária. Também é muito importante conhecer quais são os alimentos mais prejudiciais para a saúde, assim, você poderá evitar.

Existem alimentos que, se os consumir em grandes quantidades,podem ser prejudiciais para a sua saúde e, por sua vez, prejudicar o seu estado de ânimo já que você pode se sentir mal.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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