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7 Grandes Benefícios Da Ameixa Para Saúde Engorda Ou Emagrece?

7 Grandes Benefícios Da Ameixa Para Saúde Engorda Ou Emagrece?
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Os benefícios da ameixa para saúde é por causa do seu elevado teor em fibra e nutrientes, tais como sódio, potássio, vitamina K, e a sua abundância de minerais como o ferro e magnésio.

Note que apenas contém gorduras e carboidratos, que fornecem muito poucas calorias.Ameixas tem propriedades laxantes e é recomendado para a constipação crônica,também esta fruta também é recomendado para pessoas que sofrem de hemorroidas.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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