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4 Benefícios Da Ervilha Para Saúde Engorda Ou Emagrece?

4 Benefícios Da Ervilha Para Saúde Engorda Ou Emagrece?
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Ervilha ajudam a melhorar a circulação e a saúde coração têm propriedades circulação favorável do sangue.Como outras leguminosas são capaz de prevenir a formação de placas nas artérias causando aterosclerose ou má circulação.

Também foi descoberto que ervilhas têm propriedades hipercolesterolêmicas, ou seja são capazes de reduzir o “Colesterol ruim” no sangue. Tudo isso, juntamente com as suas propriedades vasodilatadoras, fazem deste vegetal em uma bom aliado para a saúde do coração.

Sobre o autor Thiago Rogério

Meu nome é Thiago tenho 29 anos moro no Sul de Minas Gerais na Cidade de Itapeva-MG sou fundador e redator do blog www.saudeamesa.com.br,nossa missão e levar informações sobre saúde e bem estar para todos os brasileiros.

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